Spremate se izbaciti artikl!
Prijavi se na naš newsletter
Budite u toku sa našim najnovijim vijestima i pričama. Potražite inspiraciju i savjete za izgradnju pametne garderobe za sebe ili zaigrane za djecu.
Primajte najnovije vijesti o:
Zajedno jači.
Posvećeni smo širenju svijesti.
Oktobar je mjesec u kojem širimo svijest o raku dojke. Već 11 godina u Bosni i Hercegovini podržavamo borbu protiv ove zločudne bolesti, donirali smo onima koji su to najviše trebali, različitim ustanovama i udruženjima kao i onkološkim klinikama u više gradova. Sve to zahvaljujući vama!
Ova kolekcija sadrži udobne i mekane plišane komade
u roze nijansama prilagođene odijevanju u kući.
Kolekcija je namijenjena ženama i djeci, savršena
za utopljavanje kroz hladnije dane, a sada je možete
pronaći na online shopu lindex.ba i svim
Lindex prodavnicama u BiH.
Samostalno pregledajte grudi
Ukoliko poznajete svoje normalno stanje, lakše ćete pronaći promjene u svojim grudima. Rano otkrivanje raka dojke je veoma značajno i pomoći će pri liječenju i oporavku. Pročitajte nekoliko savjeta prije nego počnete. Nemojte tražiti promjene, samo se upoznajte sa njihovom strukturom. Bitno je da znate da većina kvržica nije rak. Bol i osjetljivost nisu uobičajeni simptomi raka dojke,veća je vjerovatnoća da je to zbog hormonalnih promjena. U nastavku ćemo Vam pokazati kako pregledati svoje grudi u tri jednostavna koraka. Zapamtite da je najbolje provjeravati dojke jednom mjesečno.
Pogledajte u ogledalo
• Dignite ruke iznad glave i tražite promjene.
• Da li su grudi uobičajenog oblika?
• Da li je koža glatka i ima svoju uobičajenu boju?
• Da li bradavice izgledaju uredno i da li prate pokret ruku prema gore?
Provjerite grudi
• Stavite jednu ruku iza glave.
• Opipajte lijevu dojku i pazuh sa desnom rukom i obratno.
• Ispravljenih prstiju i sa manjim pritiskom pravite kružne pokrete oko grudi nekoliko puta.
• Počnite sa bradavicom. Pomjerajte prste po centimetar i idite oko dojke. Radite ovo dok ne pređete cijelu dojku, završite pregled sa pazuhom.
Lezite
• Stavite lijevu ruku ispod glave i provjerite lijevu dojku i pazuh.
• Kakve su Vaša dojke na dodir?
• Osjetite li neke čvoriće ili zadebljanja?
• Da li je dojka uobičajene veličine?
• A čvrstina dojke?
„Provjerite svoje dojke“ izazov
Pozivamo sve žene! Želimo ohrabriti što više žena na samostalnu kontrolu. Pridružite se najvećem izazovu ove godine; postavite fotografiiju gdje provjeravate lijevu dojku sa desnom rukom, u opisu dodajte #LindexZajednoJaci i mi ćemo donirati po 1 KM za svaku objavljenu fotografiju.
Karijera
POSAO U LINDEX-U
Zainteresovani? Pridružite se LINDEX timu u Bosni i Hercegovini! SAZNAJTE VIŠE I APLICIRAJTE OVDJEVaš pametni ormar
Lindex je jedna od vodećih modnih kompanija u Evropi s približno 440 prodavnica u 18 zemalja i prodajom putem interneta širom svijeta kako direktnim tako i posredstvom franšiznih partnera. Lindex nudi inspirativnu i pristupačnu modu a asortiman obuhvata modne koncepte unutar ženske i dječije odjeće, donjeg veša i kozmetike. Viši cilj Lindexa je inspirisati i osnažiti žene širom svijeta, a obećanje održivosti Lindexa je napraviti razliku za buduće generacije i to osnaživanjem žena, poštivanjem planeta i osiguravanjem ljudskih prava.
